Tamanduá brincalhão aparece em via pública no interior de Rondônia

Monte Negro: A presença de um tamanduá em via pública durante a noite de sábado (09), despertou a curiosidade e encanto de várias pessoas que passavam pela rua justino luiz ronconi, em Monte Negro. O animal estava caminhando em via pública e parou em frente as escolas Mato Grosso e Aurélio, onde várias pessoas pararam para vê-lo, muito dócil, o animal brincou com um vigia. Passando férias na cidade, o brasileiro naturalizado americano, Ermes Raggi, também parou para ver o animal e ficou encantado. De acordo com moradores do bairro, não é a primeira vez que o animal aparece na região e acreditam que ele tenha algum tipo de moradia nas proximidades. 

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Foragido da Justiça e executado a tiros

O crime que vitimou, Léo Silva de Souza (24) aconteceu no ultimo fim de semana em uma via publica do distrito de Triunfo distante cerca de 90 km da capital, onde o mesmo foi executado com três disparos de arma de fogo efetuados na cabeça.
O corpo da vitima foi localizado por uma moradora, que após ouvir os tiros avistou o corpo caído ao solo, coberto de sangue.
Uma mulher que se identificou como esposa das vitima, disse aos policiais que, Léo estava foragido do sistema prisional da capital e não possui nenhuma documentação.
A polícia acredita que o crime pode ter sido motivado por rixa ou acerto de contas.

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Água, quanto devo beber por dia?

Ela é a base de toda a nossa vida, mas será que bebemos a quantidade necessária do líquido durante nossa vida?

 

Fonte da imagem ShutterStock 

Água: quanto devo beber por dia? Desde que somos pequenos e ingressamos nos primeiros anos da escola, ouvimos nossos pais e professores dizendo o quanto é importante que bebamos água. Mas ao longo de nossas vidas somos bombardeados com muitas informações conflitantes, não sobre a importância do líquido, mas sobre a quantidade exata que precisa ser ingerida para que tenhamos uma vida saudável. O site LifeHacker entrou em contato com uma médica especializada no assunto e conseguiu respostas bem interessantes. Segundo a Dra. Pamila Brar — que trabalha em San Diego, nos Estados Unidos —, existe uma diferença importante entre as quantidades necessárias para um homem e uma mulher — sempre deixando claro que as quantidades são baseadas em pessoas de altura e idade medianas. Enquanto um homem precisa beber cerca de três litros de líquidos ao longo do dia — água, sucos e outros alimentos que contenham líquidos —, mulheres necessitam de cerca de 2,2 litros. Isso representa cerca de 13 copos e 9 copos de água, respectivamente. Vale ressaltar que pessoas com maior atividade física precisam de mais líquidos para a reidratação. Por que a água é tão importante? Simplesmente porque toda a sua vida depende dela. Cerca de 70% do seu corpo é baseado em água e você pode imaginar o quanto suas funções corporais poderiam ser alteradas no caso de ocorrer a falta de líquidos no seu corpo. Como a Dra. Brar disse ao LifeHacker: “Desidratação faz você se sentir cansado. A quantidade certa de água vai ajudar seu coração a bombear sangue com mais eficiência e água pode ajudar o sangue a transportar oxigênio e nutrientes para suas células.”. Ela ainda diz que a água é essencial para dar energia aos músculos e evitar câimbras e outras lesões musculares. Há ainda uma série de benefícios que a água pode levar às outras funções do corpo humano. Isso inclui a facilitação no processo de digestão e até mesmo a prevenção para dores de cabeça e outros problemas de saúde. Como você pode ver, a expressão “Água é vida” realmente é verdadeira. 
 

 Fonte Dra. Pamila Brar LifeHacker 

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